2016年1月16日（土）と、1月25日（月）に、
womo初！の妊婦さん向けの講座（プレママ講座）を開催しました。
20代後半～30代の女性読者が多い『womo』、
いつか妊婦さん向けのイベントをやってみたい！と思っておりました。
今回、ファミールリンクさんのご協力もあり、
念願の開催となりました。
当日の様子を少しご紹介します♡
まずは、第1回。テーマは、
『産前～産後のスタイルキープ！妊娠中にやるべきセルフケア』
講師はファミールリンク株式会社の助産師 佐藤めぐみさん。
妊娠中の体重管理のことや、体型の変化の仕組み、そして、普段からできる簡単なケアの方法を丁寧に教えていただきました。
お話の途中では、その場でできる骨盤ケアの体操をみんなで実践！
決して激しい運動をしたわけではないけれど、
体があたたまり、参加者の皆さんには良い体操になったようです。
妊娠中の体のケアは、お母さんのスタイル維持のためだけではなく、もちろんお腹の赤ちゃんにもいいことで、「安産のコツ」にもつながるそう。
参加者の声を少しご紹介します♪
・自宅でも取り入れやすい体操を教えてくださり、お話の内容も参考になりました。
・助産師さんから直接話を聞いたり、質問できて良かったです。
・産後の過ごし方についても知れてよかった！
・これからも妊婦さんのためのイベントたくさん開いてあげてください etc
みなさん、内容にとてもご満足いただけたようでした！
続いて、第2回。テーマは、
『産まれてくる赤ちゃんのための手づくり会＆資金準備の話』
前半に、ファイナンシャルプランナーの杉本さんより
「ママのための教育資金講座」のお話を聞いた後、
後半は、ハーブティーとお菓子をいただきながら、
6重ガーゼのハンカチを手づくりしました♪
産まれてくる赤ちゃんのために、心をこめて・・・
助産師の佐藤さん、簗場さんに教えてもらいながら、
ゆっくりおしゃべりしながら、ゆったりと楽しい時間を過ごすことができました。
最後は作ったハンカチを持って記念撮影
参加者の声
・これからお金がかかることをあらためて知りました。
・貯蓄の仕方についていろいろな方法がわかって良かったです。
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・あたたかい気持ちになれて、いろいろな情報を教えていただけて良かったです。
・何か手作りで赤ちゃんのためのものを作りたかったので、楽しかったです。
・ハンカチ作り、想像より簡単にできたので家で自分でも作ってみようと思う。 etc
ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました～！
★ご協力いただいたファミールリンクさんのご紹介★
ファミールリンク株式会社
「妊娠中から知る・考える・楽しみ、さらに産後の力になる」をコンセプトに助産師にしかできないきめ細やかなサービスを提供していらっしゃいます。妊婦さん向けに様々テーマでイベントやセミナーも開催しています。
HPは
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BLOGは
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▼コラムでもファミールリンクの助産師佐藤さんをご紹介しています♪
コラム『助産師との二人三脚で、 妊娠・出産・子育てをもっともっと楽しんで！』
